Jag som driver The Nature & Health Academy heter Hanna. Jag kommer från universitetsvärlden, där jag har läst och tolkat forskningsrapporter i många år. För att hitta en balans mot all skärmtid inomhus utbildade jag mig till skogsbads-guide 2022. Att kombinera vetenskap, kommunikation, natur och hälsa – och ta med allt in i vardagen – är det jag brinner för. Min mission är att hjälpa människor sakta ner och lära känna naturen igen – så som de kanske kände den som liten.

Mina digitala guider och e-böcker är skapade för människor som vill hitta en bättre balans, bättre relationer (både med sig själv, sin omgivning och sina nära) och djupare återhämtning. Allt baserat på forskning.