Pack évolution : Les 3 premières aventures en salle

Le pack évolution est composé des 3 premières aventures en salle de sport pour démarrer ton ascension vers un corps de rêve.

Durant 9 mois, tu participeras à ces aventures en suivant les consignes pour atteindre ton plein potentiel.

Tu apprendras d'abord les mouvements de base et tu commenceras à développer différentes capacités physiques, puis tu augmenteras ta masse musculaire pour bruler plus de graisse et affiner ta silhouette. Bien évidement, tu vas aussi changer ton mode de vie, tes habitudes et améliorer considérablement ta vision des choses et ta propre estime. Enfin après 6 mois d'apprentissage, tu seras prêt à débuter des séances beaucoup plus intenses, avec des techniques d'intensification et des méthodes dans le but d'augmenter ta force maximale et ton harmonie physique.