¿Cansancio o burnout?
Chequeo completo de desgaste profesional, con informe personalizado y plan de 14 días.
¿Es desgaste o solo cansancio? Mídelo con un marco reconocido.
La Organización Mundial de la Salud describe el burnout como un fenómeno laboral con tres dimensiones: agotamiento, distancia mental respecto al trabajo y menor eficacia profesional. Este chequeo te ayuda a ver en cuál de ellas estás y qué puedes hacer.
Qué incluye
- El chequeo completo: 18 preguntas y 3 de contexto.
- Un informe personalizado con tus respuestas, dimensión por dimensión, según tu papel, desde cuándo te pasa y qué te pesa más.
- Un plan de acción de 14 días, con pasos concretos para el día a día de un profesional técnico.
- La opción de repetir el chequeo a los 14 y 30 días para ver tu evolución.
- Descarga de tu informe en PDF.
Cómo funciona
Al terminar el pago se abre tu chequeo. Funciona en móvil, tableta y ordenador, sin instalar nada. Tus respuestas no salen de tu dispositivo: no guardamos ninguna. El PDF que recibes es tu acceso: el chequeo, el informe y el plan se abren en el navegador.
Quién está detrás
Alberto Marauri, psicólogo y coach ejecutivo MCC, con más de 25 años dirigiendo recursos humanos en empresas industriales y tecnológicas.
¿Quieres comentar tu resultado conmigo?
Con la versión con acompañamiento, durante 30 días desde la compra puedes escribirme a alberto@hr4techteam.com con hasta 2 consultas sobre tu resultado y sobre los pasos que puedes dar. Te respondo personalmente en un máximo de 48 horas laborables.
Este acompañamiento es orientación profesional por correo: no es atención psicológica ni sustituye a un profesional sanitario. Si estás pasando por un momento de crisis, no esperes a mi respuesta: llama al 024 (atención a la conducta suicida, gratuita y disponible las 24 horas) o al 112.
Herramienta orientativa, no clínica. Basada en la definición de burnout de la OMS (CIE-11); las preguntas y el informe son de elaboración propia. No sustituye la atención de un profesional sanitario.
