Ett yogapass för chakrabalans

Det här är ett mjukt yogapass för dig som vill balansera ditt chakrasystem på ett mjukt sätt för att tex komma tillbaka efter en förkylning eller andra hälsoproblem.

Detta ingår:

Video 39 min
Ljudfil 51 minuter
Ljudfil 38 minuter
Ljudfil 16 minuter (Endast de tre lägre chakrana + meditation)
Ljudfil med Meditation
Yogainstruktioner på pdf

Detta yogapass ingår i onlinekursen Healing from within 1 - Läkning från ett yogiskt perspektiv