6 reviews

Челюсть и ее друзья: плечи, шея, глаза, таз

On Sale

€15.00

Added to cart

Add to wishlist

6 reviews

Челюсти любят быть сомкнутыми. Просто понаблюдайте, сколько усилий нужно приложить вам, чтобы мягко открыть рот?

Большинство из нас живет с напряжением в голове, челюсти, шее, глазах и затылке.

У каждого из нас есть некая программа привычного сочетанного движения челюсти и головы.

В этом уроке мы с вами навестим некоторые из этих связей и найдем способы делать их лучше)

Урок называется "Челюсть и ее друзья"

Кто же эти друзья и почему они важны для хорошей работы челюсти?

Я предлагаю вам поискать ответы на эти вопросы вместе со мной

You will get a PDF (78KB) file

Customer Reviews

Sort

Валерия

Verified Buyer

I recommend this product

3 months ago

Отличный урок

Очень интересно было наблюдать за ощущениями в теле во время выполнения этих простых движений, а состояние после казалось бы незаметных действий на уроке- значительно отличается от «доурочного». Как-будто тебя немного подрихтовали🫶🏼

Corina

Verified Buyer

I recommend this product

5 months ago

I actually felt more connected to my whole body in the end of the practice. Also I noticed a change in the quality of the eye movement and a nice relaxation in the jaws. In the beginning, I couldn't understand how the neck can be felt as "just a part of the long chain of the vertebrae aka the spine", but I could definitely feel this in the end.

Nelli

Verified Buyer

I recommend this product

8 months ago

Классный урок

Понравилось! Связь глаз и челюсти это мега открытие, кажется, теперь понятно, почему в конце рабочего дня челюсть сводит так же сильно, как устали глаза. Очень приятное чувство легкости движения и смазанности суставов в конце урока

Alyona

Verified Buyer

I recommend this product

8 months ago

палочка-выручалочка

влюблена в этот урок, потому что он помогает мне снять напряжение с височно-челюстного сустава, глаз, затылка, ушей и убирает асимметрию лица. каждый раз когда его делаю нахожу что-то новое в связях тела, что дает векторы дальнейшей работы для снятия зажимов в теле. отдельное хочу выделить максимально доброжелательную, теплую и заботливую подачу информации, которая помогает справляться с непониманием и связанными с ним тревогой и попытками приложить побольше усилий там где не надо :) спасибо большое, Даша!

Valeria

Verified Buyer

I recommend this product

8 months ago

Прекраснейший урок!

Давно приобрела 2 урока , и вот наконец дошли руки и челюсть:) до первого! Очень понравилось! Огромная лекгость в теле после выполнения всех заданий урока и какая-то классная взаимосвязь всех частей тела, действительно, удалось почувствовать , что голову может держать таз, а не шея. Супер-актуально для меня, т.к. шея -мое слабое место! А может, таз, теперь вот сомневаюсь😂 Буду продолжать! Спасибо, Даша!