Récupérer après un burn-out – Script d'hypnose

Ici, pas de date limite pour aller mieux : seulement la permission de se reposer.

Le script accompagne la reconstruction pas à pas. Il donne la permission de guérir, puis aborde les nouvelles limites, les plaisirs simples, l'écoute du corps et la valeur de soi en dehors de la performance. Il se termine par un nouveau rythme de vie et une réconciliation avec ce que le burn-out est venu dire.

Pensé pour un accompagnement sur plusieurs séances (6 à 10 selon la situation), sans jamais presser. Le burn-out est un état sérieux : ce script s'inscrit dans un accompagnement global, idéalement en lien avec le médecin traitant.

Ce que vous recevez :

·       un script de 30 à 35 minutes, écrit mot à mot (public : adultes) ;

·       une fiche d'informations pratiques et les précautions à respecter ;

·       le corps de la séance, avec l'intention de chaque partie et les temps de silence ;

·       des notes pour le praticien : techniques utilisées, adaptations possibles, nombre de séances conseillé, renvois vers d'autres scripts.

Le script constitue le corps de la séance : associez-le à votre induction et à votre réveil habituels, ou aux fiches du pack Inductions et réveils.

Envie des 10 scripts ? Ce script fait partie du Pack Stress et anxiété, 10 scripts pour 29 €.

Format : PDF. Licence d'usage personnel en séance.