GUIDA AGLI INTEGRATORI

Guida pratica alle carenze nutrizionali: quali integratori scegliere e come utilizzarli.

Scopri come funzionano vitamine, minerali e altri integratori, quando possono essere utili, quali sono le migliori fonti naturali dei nutrienti e quali fattori ne influenzano l'assorbimento da parte dell'organismo. Un libro che mette in discussione molte convinzioni diffuse e offre una prospettiva diversa sul rapporto tra alimentazione, nutrienti e salute.

Autrice

Dott.ssa Justyna Kwasniewicz



Laureata, specialista in medicina alternativa, ricercatrice nel campo delle scienze della salute, igienista naturale e nutrizionista certificata.