Actúa Tu Ansiedad

✨ Actuá tu ansiedad – Guía de Teatro Terapéutico ✨

¿Sentís que la ansiedad te invade?

¿Te cuesta soltar el control y expresar lo que llevás dentro?

Esta guía no es solo para leer. Es para actuar, liberar y transformar.

Con ejercicios simples y poderosos de teatro terapéutico, vas a aprender a darle cuerpo, voz y salida a lo que te aprieta el pecho y acelera tu mente.

No necesitás ser actor, solo tener el valor de mirarte, moverte y decir tu verdad.

Ideal para momentos de crisis, estrés o bloqueo emocional.

🎭 Transforma la ansiedad en expresión.

🌀 Actúa lo que te duele para liberar lo que te sana.

💥 Libérate desde el cuerpo.