RAMADAN POWER - SPORT

Ce programme sportif est pensé comme un accompagnement intelligent pendant le Ramadan.

Il t’aide à structurer tes entraînements, à comprendre l’intensité à adopter et à t’écouter, afin de maintenir une pratique sportive durable, sans surmenage ni culpabilité.

Débutant(e) ou confirmé(e), pas d’inquiétude : le programme s’adapte à ton niveau.

Et si tu le souhaites, il est possible d’aller plus loin grâce à un suivi personnalisé, en me contactant directement (places limitées).

⚠️ Programme adaptable selon ton niveau, ton énergie et ta récupération pendant le Ramadan.

Nous proposons aussi l’ebook combiné (sport et nutrition)

Es-tu prêt(e) à passer l’un de tes meilleurs ramadan ? 🤍🙏🏼

Pourquoi nous choisir ?

Nous avons choisi de travailler ensemble parce que nos expertises sont complémentaires.

Baraniss est coach sportif et formateur de coachs depuis plus de 10 ans, avec une solide expérience terrain et des centaines de personnes accompagnées.

De mon côté, je suis spécialisée en nutrition et j’apporte une approche globale, bienveillante et adaptée à chacun.

Notre objectif : vous proposer un accompagnement sérieux, accessible et respectueux du corps.