N 002 DIET TIDAK PERNAH MENJAWAB MASALAH
Mengapa upaya menurunkan berat badan sering berakhir lelah dan kecewa
Sudah mencoba berbagai die namun hasilnya hanya sebentar?
Mini eBook ini membantu Anda memahami mengapa diet sering gagal sejak awal.
Bukan karena Anda kurang disiplin, tetapi karena pendekatannya sering keliru.
Di dalamnya Anda akan melihat bagaimana siklus diet → stres → emosi → makan sering terjadi tanpa disadari.
Berbeda dengan eBook Gemuk di Bawah Sadar yang membahas pola bawah sadar yang membuat berat badan bertahan, buku ini fokus pada mengapa metode diet itu sendiri sering menciptakan masalah baru.
Cocok untuk Anda yang sudah lelah mencoba berbagai diet dan ingin melihat persoalan ini dari sudut pandang yang lebih jernih.
Mini eBook ini bukan panduan menu atau program diet, melainkan buku refleksi untuk memahami tubuh sebelum melangkah lebih jauh.
Mulai perenungan Anda hari ini.
