Guide - travail de deuil

Bienvenu.e !

Ce guide a été créé pour accueillir ton deuil. Pendant 30 jours, il t’accompagne avec des réflexions et des pratiques douces pour honorer ta peine, tes souvenirs, et l’amour qui demeure.

Le deuil n’est pas quelque chose à réparer, mais à traverser et ressentir. Ce guide t’invite à ralentir, à respirer et à vivre ta perte à ton rythme, avec délicatesse.

✨ Il ne remplace pas une thérapie, mais peut t’aider à :

🤍 Mettre des mots sur ce que tu ressens

🤍 Accueillir tes émotions sans jugement

🤍 Honorer ton processus de deuil comme un chemin de guérison

Ton chagrin est légitime. Ton rythme est précieux.

– Camila PM