- 🇪🇸 Español - Mas allá de la pantalla. Un viaje hacia el uso consciente de lo digital
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Hay un momento en que todos lo sentimos.
Cierras las aplicaciones. Apagas la pantalla. Y en el silencio que sigue, te preguntas: ¿Qué acabo de hacer con las últimas tres horas?
No es culpa tuya. El mundo digital fue diseñado exactamente para eso: Para mantenerte en un loop infinito de contenido que nunca termina, de conversaciones que nunca concluyen, de validaciones que nunca satisfacen.
Pero aquí está la verdad que nadie te dice:
La tecnología no es el enemigo.
La pantalla no es el problema. El problema es cómo nos enseñaron a usarla. El problema es que nadie nos dijo que podíamos hacer algo diferente con ella.
Este libro no es un manifiesto anti-tecnología. No voy a pedirte que abandones tu teléfono, que borres tus redes sociales, o que te mudes a una cabaña en el bosque sin WiFi (aunque si lo haces, te entiendo completamente).
Este libro es sobre algo más radical:
Usar la tecnología de forma consciente.
Es sobre transformar la herramienta que diseñaron para distraerte en un portal hacia tu interior. Es sobre tomar lo que fue creado para vender tu atención y convertirlo en un espejo donde puedas verte realmente.
Porque aquí está el secreto que descubrí:
Cuando usas la tecnología con intención, todo cambia.
