《66天療癒書寫練習本》Healing Writing Workbook

這不是一本要你在短時間內立刻變得很厲害的手冊。

它是一本陪你 慢慢走 66 天 的療癒書寫練習本。

靈感來自常見的「約 66 天 才較容易把新習慣慢慢養成」的概念。

但這裡不強調逼自己，也不追求完美。

因為每個人的節奏都不同。

個別差異很大，偶爾中斷也無妨。

重要的不是一次做到最好，而是願意一次一次回到自己。

這 66 天裡，BoBo 會陪你透過簡單的抄寫與書寫，慢慢整理：

情緒安撫

金錢關係

人際療癒

習慣支持

每天一頁，一段溫柔文字，一個簡單書寫空間。

你可以把心裡的感受慢慢寫下來，讓新的支持感，一點一點進入生活。

你會獲得

1 份可下載 PDF 電子手冊

A4 尺寸，可列印

共 68 頁

封面 1 頁

66 天療癒書寫練習頁

最後整理與 BoBo / 網站地圖頁 1 頁

每天一段 BoBo 風格的溫柔療癒文字

書寫提示與留白空間

淺色水印、品牌頁尾與版權標示

適合你，如果你

想透過書寫慢慢整理自己

想培養新的支持習慣，但不想用逼迫方式進行

最近在情緒、金錢、人際或生活節奏上需要溫柔陪伴

喜歡可列印、可重複翻閱的療癒練習本

使用方式

你可以：

每天完成 1 頁

直接在平板書寫

或列印出來慢慢抄寫

不需要完美。

不需要每天都很有感。

就算偶爾停一下，也可以再回來。

溫柔提醒

這是自我覺察與日常支持用手冊，

不取代醫療、心理治療、診斷或緊急協助。

數位商品付款後可立即下載。

因數位商品性質特殊，付款後恕不退款。

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