Terapia psicológica online
Un espacio individual, en español y desde donde estés, para comprender lo que te pasa y trabajar en ello con acompañamiento profesional.
¿Para quién es este espacio?
La terapia puede ser un buen lugar para ti si:
- Sientes ansiedad o estrés y quieres entender qué los mantiene.
- Te cuesta poner límites o decir que no sin sentir culpa.
- Quieres fortalecer tu autoestima y tratarte con más respeto.
- Notas agotamiento o sientes que te has desconectado de ti.
- Estás ante un cambio profesional o una decisión importante.
- Quieres comprender patrones que se repiten en tu vida.
No necesitas tener claro por dónde empezar. Lo exploramos en sesión, a tu ritmo.
Quién te acompaña
Soy Sofi, psicóloga. Acompaño a personas que quieren comprenderse mejor: entender su ansiedad, aprender a poner límites, fortalecer su autoestima y tomar decisiones de forma más consciente.
En sesión trabajamos a tu ritmo, sin fórmulas mágicas: con un espacio para mirarte con honestidad y dar pasos concretos.
Cómo funciona
- Reservas tu sesión y realizas el pago de forma segura a través de Payhip.
- Revisas tu correo: recibirás la confirmación y las indicaciones para agendar tu cita. Tu cita queda sujeta a esa confirmación.
- Preparas tu espacio: busca un lugar privado y tranquilo donde puedas hablar con comodidad.
- Nos encontramos online. No necesitas traer una explicación perfecta de lo que te pasa: lo exploramos en sesión, a tu ritmo.
Antes de tu sesión
Cuéntame brevemente qué te trae aquí. Me ayudará a preparar nuestro primer encuentro. Comparte solo lo que te resulte cómodo.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se agenda la cita?
Después del pago podrás acceder a tu espacio de cliente en Payhip, donde encontrarás los siguientes pasos para reservar fecha y hora. Revisa también tu correo electrónico: la cita queda sujeta a la confirmación.
¿Dónde se hacen las sesiones?
Las sesiones son online, así que puedes conectarte desde donde estés. Solo necesitas un lugar privado y tranquilo y una conexión estable.
¿Y si necesito cambiar la fecha?
Sigue la política de cancelación y cambios que se comparte al reservar.
¿Puedo reservar más de una sesión?
Sí. Puedes volver a reservar desde esta misma página cuando lo necesites.
¿Es un servicio de urgencias?
No. Si estás en peligro o en una situación de crisis, contacta con los servicios de emergencia de tu país.