Hola, soy Birnalisis 🤍

Creadora de contenido y apasionada por compartir mi experiencia, aprendizajes y journey después de mi cirugía bariátrica.

Creé esta guía para compartir contigo una herramienta que conocí durante mi propio proceso y que me ayudó a volver a enfocarme en mis hábitos. ✨

Aquí encontrarás información basada en mi experiencia personal, con mucho amor y desde una perspectiva real y sin perfección. 🤍

Gracias por estar aquí y ser parte de mi journey. 🫶🏼