Empieza a cuidar tu bienestar para que puedas vivir una vida plena
¿Sientes que tus emociones te sobrepasan?
¿Tienes pensamientos negativos sobre ti y tu futuro?
¿Te gustaria vivir una vida valiosa y significativa?
¿Sientes que tus emociones te sobrepasan?
¿Tienes pensamientos negativos sobre ti y tu futuro?
¿Te gustaria vivir una vida valiosa y significativa?
Hola! soy Yenni!
Soy Venezolana, Cristiana y Licenciada en Psicología mención Clínica. A traves de mis asesorías y acompañamiento online mediante sesiones transformadoras lograrás pasar de un punto A a un punto B.
Mi objetivo es brindarte un espacio seguro donde puedas sentirte cómoda y en confianza. Que puedas trabajar en tu bienestar para llegar más lejos.
Trabajo desde una perspectiva positiva y bajo la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) que te ayuda a cambiar tu mentalidad para así empezar a vivir una vida valiosa y significativa.
Puedes seleccionar un horario adecuado para ti y que se adapte a tus necesidades.
Desde donde estés puedes asistir a tus sesiones online.
Toda tu información será resguardada bajo el secreto profesional.
Se diseña un espacio lleno de empatía donde tus emociones y vivencias puedan ser validadas.
✺ Deja de usar la evitación como solución a tus problemas o dificultades.
✺ Ponte en contacto con tu presente.
✺ Aprende a entender y gestionar lo que vives y sientes.
✺ Transforma tus rutinas y hábitos para mejorar tus acciones diarias y acércate más a tu vida soñada.
Las terapias me han ayudado mucho, antes no podía gestionar mi malestar y ahora sé cómo hacerlo. Las personas piensan que la terapia no ayuda, pero a mi me ha funcionado.
A veces siento que se me viene el mundo encima, pero cada vez que salgo de las sesiones me siento más tranquila y con la mente más clara.
Por mucho tiempo evité sentir el dolor de mi perdida por miedo a sentirme débil, ahora siento que estoy trabajando en la aceptación de mi dolor para así saber gestionarlo.
Te enseño a tener un estilo de vida donde aprendas a cuidar tu salud mental ♥
¡No te pierdas de nada!
Hablo sobre salud mental y te comparto herramientas para cuidar de ti de forma constante y comprometida ♥
¡NO TE PIERDAS NINGÚN EPISODIO!