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No necesitas esperar más para empezar a priorizar tu bienestar. ¡Es momento de conocerte, sanar y transformar tu vida!


Reserva tu espacio si...


✳️ Experimentas síntomas de ansiedad, preocupación excesiva y te cuesta tener un buen descanso por las noches.


✳️ Quieres empezar a tener un estilo de vida saludable con acciones transformadoras.


✳️ Deseas darle un nuevo significado a tus vivencias, trabajar en la aceptación y conectar con tus valores personales.


✳️ Te gustaría trabajar en tu desarrollo personal, sentirte segura de ti misma, tomar decisiones pertinentes y mejorar tu autoestima.


✳️ Quieres empezar a poner límites personales.


✳️ Sientes que tus pensamientos y creencias limitantes siguen siendo una barrera constante para tus avances.


✳️ Se te dificulta gestionar tus emociones y sueles evitar experiencias del día a día.


✳️ Quieres aprender a organizar tu tiempo y dejar atrás la procrastinación.

Áreas de atención

✳️ Gestión emocional


✳️ Límites saludables


✳️ Toma de decisiones


✳️ Creencias limitantes


✳️ Procrastinación

✳️ Baja autoestima


✳️ Crecimiento personal


✳️ Habilidades sociales


✳️ Duelos afectivos


✳️ Miedo al futuro


✳️ Planificación y productividad

✳️ Preocupación excesiva


✳️ Problemas de sueño


✳️ Comunicación asertiva


✳️ Dependencia emocional


✳️ Orientación vocacional

Sesiones de transformación

Durante las sesiones de transformación buscamos identificar las distintas problemáticas que te están generando malestar en tu día a día. Lo ideal es llevar un proceso continuo donde podamos abordar de inicio a fin tu proceso hasta alcanzar los objetivos establecidos.


Esto lo hacemos por pasos: identificamos el problema, establecemos objetivos específicos para trabajar durante el proceso, adquirimos herramientas de gestión emocional, identificamos valores y acciones e iniciamos un proceso de ejecución de cambios mediante un seguimiento para avanzar con certeza.

Sesiones únicas


Ideal para asesorías puntuales sobre temas específicos de los cuales necesites aclarar dudas y obtener alguna herramienta.

Plan 2 sesiones


Ideal para llevar un mejor seguimiento de tu proceso, ayuda a trabajar de forma continua y constante en cada etapa del proceso.

Plan 4 sesiones


Ideal para trabajar de forma comprometida y activa permitiéndote llevar un mejor seguimiento de las acciones y cambios.


¿Cuáles son tus dudas?