Soy Graciela Hernández, psicóloga clínica, Trabajo con personas que están cansadas de sobrevivir en automático y desean volver a sí mismas con verdad y amor.
🕊️ Mi mirada une lo emocional, lo espiritual y lo corporal desde un lugar profundo, amoroso y sin juicio. Mi formación esta especializada en Terapia Individual, de Pareja con enfoque Gestalt con técnicas en Vegetoterapia.
✨ No creo en "arreglarte". Creo en verte, escucharte, caminar contigo y ayudarte a volver a ti sin miedo.
Todo lo que hay aquí fue diseñado para sostenerte en tu proceso interior:
🌿 para soltar,
💧 para sanar,
🌺 para reconocerte y para volver a casa dentro de ti misma.
Dentro de ALMARA encontraras:
💫 Guías terapéuticas
Procesos guiados para liberar lo que pesa y reconectar contigo.
💗 Sesiones individuales
Acompañamiento emocional y espiritual desde la presencia, el respeto y la escucha profunda.
📓 Diarios y recursos terapéuticos
Materiales para escribirte con amor, rituales para habitarte con calma.
🧸 Cuentos terapéuticos para niñas/os y familias
Historias con ternura para momentos de separación, duelo o transformación.
Aquí puedes agendar tu sesión individual o de pareja para comenzar a comprenderte, soltar lo que pesa y transformar tu historia. Te acompaño desde una mirada cálida, profesional y profunda.
No sustituyen a la terapia, pero sí te abrazan entre sesiones, te abren espacio para mirarte, y te devuelven a ti cuando todo afuera pesa. Aquí encontrarás diarios, tarjetas, guías y ejercicios que te invitan a pausar, sentir, reflexionar y volver a ti.
Un espacio íntimo donde mi presencia se transforma en guía digital.
Cada Presencia Guiada es un acompañamiento emocional creado desde mi voz interna como terapeuta, para sostenerte en momentos clave: cuando duele, cuando no sabes por dónde empezar, o cuando necesitas sentir que alguien está contigo, sin juicio y con amor.
No reemplaza la terapia, pero te abraza cuando más lo necesitas.
Esta membresía fue creada para quienes desean sostenerse en el camino sin sentirse solas. Cada mes recibirás contenido terapéutico profundo y amoroso: ejercicios, reflexiones, frases ancla, prácticas espirituales y materiales exclusivos para trabajar en ti.
"Cómo afecta al hermano mayor la llegada de un bebé"
“Gracias a tu guía, pude reconectar con partes de mí que estaban dormidas. Nunca me sentí juzgada, solo vista.”
“Tus ejercicios me ayudaron a sostener mi ansiedad en los días más difíciles.”
"Gracias a tu libro de dos corazones mis hijos están más tranquilos."
