Herzlich Willkommen!

Mein Name ist Christina Schneider und als psychologische Beraterin mit Zertifizierungen in Art- und Reikicoaching kombiniere ich kreative Ausdrucksformen mit ganzheitlicher Energiearbeit, um Ihnen auf einer tiefen Ebene zu helfen. 

Als Kurskäufer:in erhalten Sie einen geschützten Raum, in dem Sie sich kreativ, achtsam und ohne Leistungsdruck entfalten dürfen. Konkret erwarten Sie:

• Geführte Einheiten zur kreativen Überwindung von Blockaden, emotionalen Ausdruck durch Malerei und intuitiven Malerei, die Sie Schritt für Schritt in den freien, inneren Ausdruck begleiten.
• Praktische Malübungen zur Förderung von Achtsamkeit, emotionaler Klarheit und Selbstreflexion
• Impulse zu Farben, Formen und Emotionen, verständlich und alltagsnah erklärt
• Meditative Einstimmungen, die den Malprozess vertiefen und innere Ruhe fördern
• Reflexionsanleitungen & Journaling-Fragen, um Erlebnisse bewusst zu integrieren
• Einen wertfreien Raum, frei von Perfektionsdruck oder künstlerischen Vorkenntnissen
• Werkzeuge zur emotionalen Selbstregulation, die auch im Alltag nutzbar sind.

Die Kurse unterstützen Sie dabei, Stress loszulassen, sich selbst besser wahrzunehmen und über kreativen Ausdruck in Balance zu kommen – sanft, ehrlich und in Ihrem eigenen Tempo.

Mehr über mich und meine Tätigkeit erfahren Sie hier Über mich