L'estomac virtuel – Script d'hypnose

Une image mentale au service de l'écoute de la satiété.

Le script propose une visualisation symbolique : rencontrer son estomac, l'imaginer plus petit, puis se sentir satisfait plus vite pendant les repas. Il s'agit uniquement d'une image : aucune intervention n'a lieu sur le corps.

Conseillé en 2 à 3 séances, idéalement après un travail sur les portions ou les émotions. Il ne remplace en aucun cas une prise en charge médicale ou chirurgicale de l'obésité, et ne s'utilise pas sans avis médical après une chirurgie bariatrique.

Ce que vous recevez :

·       un script de 15 à 20 minutes, écrit mot à mot (public : adultes) ;

·       une fiche d'informations pratiques et les précautions à respecter ;

·       le corps de la séance, avec l'intention de chaque partie et les temps de silence ;

·       des notes pour le praticien : techniques utilisées, adaptations possibles, nombre de séances conseillé, renvois vers d'autres scripts.

Le script constitue le corps de la séance : associez-le à votre induction et à votre réveil habituels, ou aux fiches du pack Inductions et réveils.

Envie des 10 scripts ? Ce script fait partie du Pack Perte de poids, 10 scripts pour 29 €.

Format : PDF. Licence d'usage personnel en séance.