Vaincre le somnambulisme – Script d'hypnose

Réunir le cerveau et le corps pendant la nuit.

Le script installe un verrou mental d'immobilité et fait visualiser une nuit calme. Il aborde les causes sous-jacentes (stress, manque de sommeil, horaires irréguliers) et propose un rituel du soir ainsi qu'un environnement sécurisé.

Conseillé en 3 à 5 séances. C'est un complément : en cas d'épisodes fréquents, violents ou dangereux, orienter vers un médecin ou un centre du sommeil. Penser à sécuriser l'environnement en parallèle.

Ce que vous recevez :

·       un script de 15 à 20 minutes, écrit mot à mot (public : adultes et adolescents) ;

·       une fiche d'informations pratiques et les précautions à respecter ;

·       le corps de la séance, avec l'intention de chaque partie et les temps de silence ;

·       des notes pour le praticien : techniques utilisées, adaptations possibles, nombre de séances conseillé, renvois vers d'autres scripts.

Le script constitue le corps de la séance : associez-le à votre induction et à votre réveil habituels, ou aux fiches du pack Inductions et réveils.

Envie des 10 scripts ? Ce script fait partie du Pack Sommeil, 10 scripts pour 29 €.

Format : PDF. Licence d'usage personnel en séance.