L’Acore Vrai – Secrets & Vertus d’une Plante Médicinale Ancestrale

Propriétés – Usages – Galénique – Recettes – Culture – Tradition – Législation

Plongez dans un guide complet et passionnant consacré à Acorus calamus, aussi appelé Acore vrai ou Roseau aromatique.

Utilisé depuis des millénaires dans les traditions européennes, asiatiques et amérindiennes, l’acore est une plante puissante, réputée pour ses bienfaits digestifs, nerveux, respiratoires et purifiants.

Ce guide de 58 pages réunit tout : botanique, usages thérapeutiques, recettes, galénique, distillation, médecine traditionnelle, cosmétique, synergies, sécurité et cadre légal.

Ce que vous allez découvrir dans cet ebook

Botanique détaillée & identification

• Morphologie complète des rhizomes, feuilles, fleurs et inflorescences
• Habitat, écologie, reproduction et statuts de conservation
• Variétés diploïdes/triploïdes (toxicité, bêta-asarone)
• (pages 6–10)

Principes actifs

• Huiles essentielles (asarones, eugénol, camphre…)
• Tanins, mucilages, acides phénoliques
• (pages 10–11)

Recettes culinaires traditionnelles

• Infusion apaisante
• Confiture de poires à l’acore
• Liqueur digestive
• Soupe épicée
• Riz parfumé
• Biscuits aromatiques
• Sirop de rhizome
• (pages 11–15)

Culture & entretien

• Culture en pot
• Sol, exposition, arrosage, hivernage, division
• Parasites, rusticité, astuces semi-aquatiques
• (pages 16–18)

Séchage & déshydratation

• Rhizomes et feuilles (températures + durées)
• Conservation & transformation
• (pages 19–20)

Propriétés thérapeutiques

Principales :

• Digestives : tonique amer, carminatif, antispasmodique
• Nerveuses : sédatif léger, tonique cérébral
• Respiratoires : expectorant, mucolytique
• (pages 21–23)

Secondaires :

• Antiseptique, analgésique local, anti-inflammatoire
• Vermifuge traditionnel
• (pages 23–24)

Usages & galénique

• Infusion
• Décoction
• Teinture mère
• Poudre / gélules
• Macérât huileux
• Inhalation, fumigation
• Bain aromatique
• (pages 23–28)

Cosmétique naturelle

• Masque purifiant
• Lotion tonique
• Baume musculaire
• Poudre corporelle
• (pages 30–33)

Médecines traditionnelles

• Ayurvédique (Vacha) : mémoire, parole, respiration
• Chinoise (Shui Chang Pu) : clarifie l’esprit, calme l’agitation
• Amérindienne : purification, rhume, douleurs, fumigations
• Européenne : digestion, douleurs, liqueurs médicinales
• (pages 34–38)

Applications vétérinaires

• Troubles digestifs, vermifuge, affections respiratoires
• Posologies chiens, chats, ovins, caprins, bovins, chevaux
• (pages 50–53)

Dangers & précautions

• Toxicité potentielle (bêta-asarone)
• Contre-indications
• Interactions
• Doses maximales
• (pages 54–55)

Législation européenne

• Interdit en usage interne
• Non autorisé en complément alimentaire
• Usage externe cosmétique possible sous conditions
• (pages 55–57)

Témoignages

⭐⭐⭐⭐⭐ – A. L.

“Un guide d’une clarté incroyable. On comprend enfin pourquoi cette plante est si controversée et comment l’utiliser en sécurité.”

⭐⭐⭐⭐⭐ – C. P.

“Les explications sur la législation et la toxicité sont essentielles. Bravo pour la rigueur et la richesse des détails.”

Bonus inclus

✔ Recettes culinaires et médicinales

✔ Posologies détaillées

✔ Synergies (digestif, ORL, nerveux, etc.)

✔ Cosmétique naturelle

✔ Distillation complète

✔ Applications vétérinaires

✔ Législation + toxicité

✔ Botanique avancée (avec descriptifs précis)

Pourquoi ce guide est unique ?

Parce qu’il réunit toutes les informations existantes sur l’Acore vrai : tradition, science, usages modernes, législation, risques, recettes et pratiques rituelles.

Aucun autre guide ne couvre une telle profondeur en un seul document.

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