8-WEEK POWER UP PROGRAM - ESPAÑOL

Este programa está diseñado para esas personas que aman entrenar en el gym!

 Los entrenamientos se enfocan en diferentes áreas de tu cuerpo y combinan ejercicios de fuerza y desarrollo muscular de alta intensidad para construir tu condición física.

 Perfecto para esas personas que desean estar en forma y más fuertes con entrenamientos cortos y efectivos.

 Este programa está diseñado para maximizar tu tiempo al momento de ejercitarte.

 Entrénate 5 días, por semana Sesiones de 40-60 minutos