“À propos de moi”
Je m'appelle Roland Crettaz. Coach en Neurosciences et Nutrithérapeute diplômé.
Pendant plus de 20 ans, j'ai vécu sans savoir que mon cerveau fonctionnait différemment. TDAH non diagnostiqué, dépendances à l'alcool et au tabac, burn-out, médicaments. J'ai tout essayé pour m'en sortir sans vraiment comprendre ce qui se passait.
Aujourd'hui je sais. Et cette compréhension a tout changé.
Je travaille avec des personnes en surcharge mentale, burn-out ou TDAH qui n'arrivent plus, qui ne comprennent pas pourquoi les choses sont deux fois plus difficiles pour elles, et qui cherchent enfin des réponses concrètes adaptées à leur fonctionnement.
Mon approche combine les neurosciences, la nutrithérapie et l'expérience vécue. Pas de la théorie. Des outils qui fonctionnent parce qu'ils ont d'abord fonctionné pour moi.
Auteur de "Voyage au coeur de la résilience" et en préparation pour la Neuro-Odyssée, 1900 km à pied de la Suisse à Santiago de Compostela en 2026.
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