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Yoga enligne avec Laerke (arrive bientôt!)

Plateforme en création pour vous qui découvre ou pratique le yoga avec moi pendant vos vacances.

Un moyen de rester en contacte, développer et mieux partager mes 20 ans de connaissance et d'expérience du Yoga avec vous.

Je souhaite aider, guider, motiver et inspirer dans cette rencontre de soi-même que le Yoga nous propose.

Une pratique très complète et très efficace!

Équilibrer le bien-être sur plusieurs aspects par mieux bouger, respirer, manger, penser et se détendre.

Inscrivez-vous ici pour recevoir les informations et les offres dès qu'ils sont accessibles et voyez s'il y a quelques choses qui vous intéresses bien.

Je vous dis à très bientôt !

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Prendre soin de soi-même, c'est essentiel !

Enseignement du Yoga

Le Yoga aide à mieux se connaitre.

Focalisé sur l'équilibre complet de l'être.

Bien bouger, se détendre, respirer, manger et penser. Ces point jouent tous des rôles dans notre bien-être optimal.

Je propose des cours enligne que vous pouvez prendre avec vous partout et pratiquer quand vous voulez et quand vous pouvez.

Naturopathie & Nutrition

Focalisation sur une alimentation équilibrée, efficace et tous les autres facteurs naturels de la santé.

Au travers une bonne hygiène vie on active l'autoguérison inné de l'organisme et on se lie avec la force de la Nature !

Sessions 1 : 1

Un moment pour plus de précision, encore mieux viser et apprendre.

Un partage personnalisé avec plus d'intimité.

Je propose des sessions 1 : 1

J'utilise tous mes connaissances du Yoga, de la Naturopathie et le Massage pour donner le mieux possible, dans un cadre holistique.