Jeg er psykoterapeut og har også uddannelse i neuropsykologi/neuropædagogik samt neuroaffektiv supervision.

Jeg er oprindeligt læreruddannet og har desuden specialiseret mig i traumeheling og arbejdet med det indre barn gennem flere år - altså det, vi bærer med os fra fortiden, som reagerer i nutiden.

Gennem tusindvis af samtaler med mennesker om deres livshistorier har jeg opbygget stor erfaring med at hjælpe andre med at forstå og forandre de mønstre, roller, triggere, det nervesystem og de overlevelsesstrategier, som ofte har rødder i barndommen – og som stadig påvirker vores relationer, selvfølelse og trivsel som voksne.

Min baggrund som både underviser, supervisor og terapeut har givet mig et særligt blik for, hvordan man formidler komplekse emner på en nænsom og tilgængelig måde.

Mine bøger, der begge handler om at se bag adfærd og møde mennesket, er skrevet med ønsket om at gøre den viden og de redskaber tilgængelige for flere.

De guider dig med effektive redskaber, øvelser og refleksioner til at møde dig selv - og andre - med nysgerrighed og forståelse, så du skabe mere trivsel for dig selv og/eller dine elever.