"Pack Transformation Complet"

Bien sûr 👊 voici la version texte intégrale, sans mise en forme, sans traits, prête à copier directement dans Payhip.

Tu peux coller tout ce texte dans la description du produit — il est déjà optimisé pour la lecture mobile et le référencement Payhip.

PACK GRANDIR – BOXE ANGLAISE ÉLITE

Par A. Batonon – Coach BPJEPS Sports de Contact

Ce n’est pas un simple programme. C’est ton évolution.

Pendant 8 semaines, tu apprends à penser, bouger et frapper comme un boxeur professionnel.

Chaque séance t’élève. Chaque mouvement te rapproche du niveau supérieur.

Tu ne deviens pas juste plus fort — tu deviens intelligent, explosif et lucide sur le ring.

OBJECTIF DU PACK

Passer du boxeur amateur au boxeur conscient et performant.

En 8 semaines, tu vas :

• Comprendre la mécanique réelle de la boxe anglaise.
• Gagner en vitesse, précision et puissance sans forcer.
• Développer ta lecture de l’adversaire et ton relâchement.
• Forger ton mental de combattant, stable et réactif.

CONTENU DU PACK GRANDIR

1. PROGRAMME TECHNIQUE ÉLITE
2. 8 semaines de boxe anglaise complète.
3. Travail codifié 1-6 : jabs, droites, crochets, uppercuts, esquives, contre-offensives.
4. Séances structurées : shadow, sac, paos, déplacements, flow et angles.
5. Méthode d’évolution semaine après semaine, comme un camp d’entraînement.
6. PRÉPARATION PHYSIQUE SPÉCIFIQUE BOXEUR
7. Tests de base (VMA, explosivité, gainage).
8. Circuits “Ring Ready” : cardio-impact, appuis, endurance de frappe.
9. Séances de 25 à 30 minutes, sans matériel lourd.
10. Résultat : puissance propre, jambes solides, souffle de combat.
11. PLAN NUTRITION & SÉCHAGE COMBAT
12. Menus adaptés à ton poids et à ton objectif.
13. Gestion de l’énergie, hydratation, récupération.
14. Astuces pour perdre du gras sans perte de force.
15. Système “pré-combat” : alimentation sur 48h avant pesée.
16. COACHING MENTAL ET FOCUS DE COMBAT
17. Routine mentale “Flow du Combattant”.
18. Respiration consciente avant le round.
19. Contrôle du stress et du regard de l’adversaire.
20. Transformation mentale : du doute à la domination.
21. ANALYSE VIDÉO PERSONNALISÉE
22. Envoie 3 vidéos de shadow ou sparring.
23. Analyse technique complète : posture, garde, distance, rythme.
24. Compte rendu détaillé + axes de progression.
25. SUIVI PRIVÉ AVEC LE COACH
26. 2 appels ou visios de coaching individuel (début + fin).
27. Accès privé WhatsApp / Telegram pour corrections et motivation.
28. Suivi réel, humain et personnalisé.

BONUS EXCLUSIFS

Accès complet à la série SKILL 1 à 6 (valeur : 120 €).

PDF “Flow & Esquives Avancées”.

Vidéo bonus : L’art du Jab – Construis ton Empire.

Certificat de progression “Boxe Anglaise Élite” signé à la fin.

TARIF

Prix :

Paiement possible en 3 fois

Accès immédiat après achat

100 % en ligne – valable à vie

POUR QUI ?

• Les boxeurs amateurs qui veulent passer un vrai cap technique.
• Les coachs souhaitant perfectionner leur transmission.
• Les combattants qui veulent allier puissance et stratégie.
• Les passionnés qui veulent boxer avec intelligence, pas avec hasard.

C’est plus qu’un entraînement. C’est un saut de niveau.

Tu ne frapperas plus jamais comme avant.

Tu comprendras enfin la boxe, de l’intérieur.

Télécharge ton Pack Grandir maintenant et entre dans la catégorie des boxeurs qui ne laissent rien au hasard.

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