Sureeau Noir Version 2025 – Mise à jour complète
Version 2025 – Mise à jour complète
Cette version vise à offrir une vue d’ensemble complète, actualisée et rigoureuse, tant pour les professionnels de santé que pour les passionnés de phytothérapie.
Sambucus nigra
Le sureau noir, entre seuils, fièvres et floraisons protectrices
70 pages pour explorer un arbre allié du système immunitaire, du passage et du renouveau
À l’orée des bois, dans les haies sauvages ou près des fermes anciennes, un arbuste se dresse avec ses branches souples, ses feuilles opposées et ses grappes de fleurs blanc-crème.
Au printemps, son parfum envahit l’air. En été, ses fruits sombres nourrissent les oiseaux et les cueilleurs patients.
C’est le sureau noir, Sambucus nigra, l’un des plus anciens arbres médicinaux d’Europe, connu pour ses vertus contre les fièvres, les infections respiratoires, les congestions et les douleurs profondes.
Mais aussi pour son rôle de plante seuil : entre la vie et la mort, entre le monde des vivants et celui des esprits.
Une plante du passage, du souffle et de la fièvre
Dans les traditions populaires germaniques, celtiques et slaves, le sureau était sacré. On ne le coupait pas sans permission. Il abritait les esprits des ancêtres, et ses branches servaient à faire des flûtes pour « parler à l’invisible ».
Mais c’est aussi une plante de soins puissants :
🌿 Les fleurs en infusion sudorifique pour faire « sortir » la fièvre
🍇 Les baies en sirop ou vin médicinal pour soutenir l’immunité
🌿 L’écorce, plus rare, utilisée autrefois comme purgatif ou vermifuge
C’est une plante protectrice, polyvalente et profondément enracinée dans les médecines populaires européennes.
Ce que vous découvrirez dans ce guide de 70 pages
Ce livre est une exploration riche et complète de Sambucus nigra, tant dans ses usages médicinaux que dans son rôle symbolique et alimentaire :
🌿 Histoire et traditions autour du sureau (mythes, rites, usages magiques)
🌳 Description botanique complète et différenciation avec les autres sureaux
🧪 Principes actifs : anthocyanes, flavonoïdes, acides phénoliques, sambunigrine...
🩺 Usages thérapeutiques : rhumes, grippes, toux, allergies, inflammation, douleurs articulaires
🧴 Préparations : infusions, décoctions, sirop, vin de sureau, baume, teinture
🍷 Recettes culinaires : beignets de fleurs, gelée de baies, vinaigre médicinal
🧼 Recettes cosmétiques douces à base de fleurs et d’hydrolat
💧 une section complète sur la distillation, notamment des fleurs, pour un hydrolat rafraîchissant, tonique et purifiant
Les réglementations européennes en vigueur concernant son utilisation, sa commercialisation et sa sécurité.
Pour qui est ce livre ?
✨ Pour les herboristes, phytothérapeutes et praticiens de terrain
✨ Pour les curieux du patrimoine végétal européen
✨ Pour les familles souhaitant intégrer des remèdes simples, sûrs et puissants
✨ Pour celles et ceux qui s’intéressent autant à la médecine physique qu’aux usages rituels et symboliques des plantes
Sambucus nigra est une plante de l’entre-deux.
Elle soigne le corps et réconcilie l’âme.
Elle apaise la fièvre et accompagne les transitions, les passages, les recommencements.
Ce guide de 70 pages est un hommage vivant au sureau noir.
Un outil pour le reconnaître, le transformer, et le transmettre.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0deYiCqlvGzNjdoL4_iSTs6Zyl7U8rj0
