Старт похудения /Мини-набор из 3 PDF

Мини-набор «Старт похудения» — это 3 PDF для комфортного начала похудения без жёстких запретов и хаоса в питании.

Внутри набора:

• Меню на 7 дней — готовый рацион с КБЖУ, граммовками и 4 приёмами пищи в день.

• Белковые завтраки — 35 сытных завтраков: сладкие, солёные, после тренировки и с собой.

• Ужины для похудения — 35 лёгких и сытных ужинов с КБЖУ.

Этот набор подойдёт, если ты хочешь:

• начать худеть спокойно и вкусно;

• не думать каждый день, что приготовить;

• иметь готовую базу завтраков и ужинов;

• видеть КБЖУ и граммовки;

• питаться без скучной диеты и срывов.

После покупки ты получишь ZIP-архив с 3 PDF-файлами, которые можно скачать и сохранить на телефон, планшет или компьютер.