Боковые движения на четвереньках — урок, который сохранит вам поясницу и тазобедренные суставы

Скучноватое название, да? Понимаю! Это- оригинальное название урока, а урок- часть серии. Какой такой серии?

В мае 1978 года Питер Брук пригласил Моше Фельденкрайза провести семинар для своей труппы в театре "Буфф дю Нор" в Париже. Прославленный режиссёр высоко ценил работу Фельденкрайза, про которую сказал: "Основа работы каждого актёра - его собственное тело, и нет ничего более конкретного... Моше Фельденкрайз изучил тело в движении с точностью, которую я не встречал больше нигде".

Этот урок уже много лет спасает самых разных людей от боли в пояснице и тазобедренных суставов. Я надеюсь, что и ля вас он станет палочкой- выручалочкой)