Ciao, sono Cinzia, biologa nutrizionista e facilitatrice in mindful eating.

Aiuto le donne a liberarsi dal ciclo infinito di diete, abbuffate e sensi di colpa, per costruire un rapporto più sereno e consapevole con il cibo e con il proprio corpo.

Dopo aver vissuto sulla mia pelle cosa significa perdere il controllo e sentirsi sbagliata, ho scelto di creare percorsi che vanno oltre le calorie e le rigide regole alimentari.

Il mio obiettivo?

Accompagnarti con delicatezza a ritrovare ascolto, fiducia e libertà.

Se ti risuona, sei nel posto giusto 💛