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Pack complet d'ebooks de Douce Frugalité

En soldes
€45.00
€45.00
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Ce pack contient quatre ebooks :

1) Le livre Mincir grâce aux glucides
  • Pourquoi une alimentation 80/10/10 est le meilleur choix pour notre santé à long terme
  • Comment les aliments riches en glucides et pauvres en graisses favorisent un IMC sain
  • Les aliments à éviter et ceux à bannir
  • Des recettes saines savoureuses

2) Le livret Repas minceur simples pour 4 saisons de Douce Frugalité
  • Quoi manger et en quelles quantités
  • Des plans différents pour les femmes ou hommes, sédentaires ou actifs
  • Des repas utilisant des fruits et des légumes de saison
  • Des consignes simples et précises pour atteindre et garder un poids sain en HCLF

3) Le livret de recettes de sauces HCLF pour salades et pâtes
  • 20 recettes pour assaisonner vos pâtes ou salades
  • Des ingrédients qui favorisent un poids sain
  • Compatible avec une alimentation végétalienne riche en glucides et pauvre en graisses, également appelée 80/10/10 ou HCLF.
  • Toutes ces recettes sont sans huile, ni vinaigre, ni ail cru, ni oignon cru, ni produit animalier

4) Le livre Conseils pour débuter à vélo
  • Comment s’équiper bien et pas cher
  • Des astuces pour débuter le cyclisme en sécurité avec plaisir
  • Les bonnes habitudes à prendre et les erreurs de débutant à éviter
  • Bonus : comment devenir rapide en un rien de temps grâce à l'alimentation et un entraînement efficace

Les quatre ebooks achetés séparément coûtent :
20 € + 13 € + 17 € + 14 € = 64 €

Mais ce pack ne coûte que 45 €, et il comprend aussi une pléthore de recettes pour se régaler !
Vous obtiendrez les fichiers suivants :
  • EPUB (8MB)
  • PDF (11MB)
  • EPUB (2MB)
  • PDF (6MB)
  • PDF (3MB)
  • PDF (7MB)
  • PDF (2MB)

Pack n°1 d'ebooks de Douce Frugalité + des centaines de recettes HCLF en cadeau

€37.00

Conseils pour débuter à vélo - par Pauline Goehry

€14.00

Pack n°2 d'ebooks de Douce Frugalité + des centaines de recettes HCLF en cadeau

€37.00

Repas minceur simples pour 4 saisons

€13.00

Recettes de sauces HCLF pour salades et pâtes

€17.00

Mincir grâce aux glucides - par Douce Frugalité

€20.00

Pack de formations Douce Frugalité + des centaines de recettes HCLF

€120.00