ENTRENA CON ESTRUCTURA.
Elige tu programa de 5 semanas: glúteos y piernas o hipertrofia para hombre. Guía ilustrada, progresión y registro de cargas. $399 MXN por programa, pago único.
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4 sesiones por semana durante 5 semanas. Dos días de tren inferior y dos de torso, con técnica ilustrada, progresión y registro de cargas.
5 sesiones por semana durante 5 semanas. Pierna completa, pecho, espalda, hombros y brazos, con guía ilustrada, progresión y registro de cargas.
RSTEAM es el espacio de Rubén Sánchez, coach y asesor en nutrición deportiva. Programas claros, visuales y medibles para dejar de improvisar y avanzar con un plan.
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$700 MXN · Incluye un plan de alimentación con 3 menús diferentes y un programa de entrenamiento para casa o gimnasio.
Consulta online o presencial, con cita previa. Contáctame primero por WhatsApp o mediante el formulario para revisar espacios disponibles y agendar tu consulta.
¿Te interesa la asesoría de $700 MXN? Contáctame primero para revisar espacios disponibles y agendar una cita. Incluye tu objetivo, tu experiencia, si entrenas en casa o en gimnasio y si prefieres consulta online o presencial.
Si necesitas ayuda con un programa o su descarga, escribe el nombre del programa y tu duda.