Ханукия

Урок из серии «До мозга костей» про то, что никто нам лучше нас же самих не поможет. А теперь от гоомких фраз давайте перейдем к тихому хрусту (нет, не французской булки) наших главных «помощников». Ребер! Ко всем 24-м. «Ханукия» выведет их на передовую телесной стабильности и безопасности, в этом уроке вам понадобятся: пол, вы, гравитация. Будем спасать нашу шею и поясницу всеми 24-мя ребрами. Кошерно, эффективно, незабываемо!