Глава 6 Печень: молчаливая уборщица гормонального дома

Глава 6

Печень: молчаливая уборщица гормонального дома

Организм детоксицируется сам; печень, почки, лёгкие работают 24/7.

Но знания об этом не так хорошо продаются, как «супер-детокс-программа

Атма Преми

Печень редко вспоминают в разговоре о гормонах, но именно она перерабатывает использованные гормоны, участвует в детоксикации эстрогенов, воспалении, холестерине и энергетическом обмене. Без неё гормональный дом быстро превращается в склад старых сигналов.

Внутри главы:

·        как печень участвует в метаболизме эстрогена и других гормонов

·        почему перегруженная печень может возвращать отработанный эстроген обратно в кровь

·        что такое гормональный «мусор» без мифов о детокс-марафонах

·        как питание, клетчатка, желчь и микробиом связаны с гормональным балансом

·        почему подавленный гнев в восточной традиции связывают с печенью

·        что можно делать мягко и реалистично, без экстремальных чисток

Глоссарий и библиография доступны бесплатно в товаре «Оглавление + Введение».