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Opus 1 · Se rencontrer soi-même

  • Acte I — Les Fondations de l'Hiver

    5 chansons pour reconnaître les blessures d'enfance qui se rejouent encore aujourd'hui : rejet, abandon, honte, trahison, injustice.

  • Acte II — L'Étincelle et la Poudre

    6 chansons sur les déclencheurs du quotidien : pourquoi une phrase, un silence ou une photo nous font réagir si fort.

  • Acte III — Le Labyrinthe des Apparences

    5 chansons sur les protections qu'on se construit (plaire, se fermer, tout porter seul) et qui finissent par nous enfermer.

  • Acte IV — La Marée Haute

    6 chansons pour poser ses limites, lâcher prise et retrouver une image de soi plus juste et plus douce.

Vous préférez l'anglais ?

Les mêmes chansons et leurs carnets existent aussi en anglais. Prefer English? The same songs and journals are available in English.