WARUM MEINE TRAININGSPLÄNE?
Dank meiner Erfahrung und Expertise als Physiotherapeut und Fitnesstrainer erhältst du Trainingspläne für Muskelaufbau, Kraft, Ausdauer und Athletik auf höchstem Niveau zu einem fairen Preis!
Das erwartet dich:
- Digitaler Trainingsplan als Google Tabelle
- automatische Berechnung bestimmter Trainingsparameter (z.B. Gewicht, Distanz, Volumen, ...)
- klare Block-Struktur mit geplanter Progression und Deloads
- RPE- oder RIR-gesteuerte Belastungssteuerung
- Individualisierung anhand deiner biologischen Parameter und Trainingserfahrung
- Tracking deines Fortschritts
- optimal abgestimmte Übungsauswahl
- sinnvolle Kombination verschiedenster Belastungsintensitäten
- verschiedenste Rechner (z.B Warm-Up Gewicht, Pace, e1RM, RIR, Hantelscheibenrechner, Herzfrequenz,...)
- integrierte Coaching-Hinweise oder Videos
- ausführliche Plan-Erklärungen als E-Book, FAQs und Support-Email
- einmal bezahlen, lebenslanger Zugang
Investiere nicht nur Zeit ins Training, investiere in einen Plan, der dich wirklich voranbringt! Meine Trainingsprogramme basieren auf aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen sowie langjähriger Erfahrung und haben in der Praxis nachhaltig Erfolg gezeigt!
Über mich
"Ich bin Marcel, Physiotherapeut und lizenzierter Fitnesstrainer.
Bei meiner Arbeit und im Training sehe ich immer wieder das Gleiche: Viele trainieren hart, investieren Zeit und Disziplin, kommen aber trotzdem kaum voran.
Die Ursachen sind eigentlich immer dieselben: Zu wenig Struktur, zu viel Belastung bei zu wenig Erholung und fehlendes Wissen über die Grundlagen des Trainings.
Genau dort setzen meine Pläne an. Sie machen Training nachvollziehbar, strukturiert und individuell anpassbar, damit du langfristig gesund trainierst und messbare Fortschritte machst. So konnte ich bereits viele Athletinnen und Athleten dabei unterstützen, intelligenter und effektiver zu trainieren. Jetzt bist du dran!"
HINWEIS
Trotz größter Sorgfalt können bei der Erstellung der Pläne Fehler auftreten. In diesem Fall kannst du dich einfach an die Support-Mail wenden – ich kümmere mich darum!
SUPPORT
Du hast Fragen oder Feedback? Schreibe mir! support@guenstige-trainingsplaene.de
Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG
Marcel Grieger, Hofackerstraße 70, 79110 Freiburg, Deutschland
E-Mail: support@guenstige-trainingsplaene.de
Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG – es wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
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