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Dama de Acero con Grietas: Lo que nos enseña Miranda Priestly sobre la Motivación Fría y la Vulnerabilidad Secreta
El personaje que rompió el molde ¿Por qué, casi dos décadas después de El diablo viste a la moda, seguimos hablando de Miranda Priestly en talleres de escritura? Porque Miranda no es solo un personaje: es una masterclass de construcción narrativa co...
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El Asesinato de Charlie Kirk: Cartografía del Caos Narrativo.
Cuando la Realidad Se Convierte en Nuestro Laboratorio Conmoción, desesperación, tristeza. Fue necesario un único disparo para quitarle la vida, éste se dio entre las 12:20 y 12:25, los primeros minutos fue de absoluta locura en el Utah Valley Unive...
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Un Mal que fascina: El Arte de Forjar Antagonistas Inolvidables
La primera vez que vi "Joker" con Joaquin Phoenix, salí del cine completamente perturbada. No era solo la actuación impresionante, sino cómo la película me había hecho simpatizar con alguien que claramente estaba haciendo cosas terribles. Aunque he ...
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Nuevas voces, nuevos mundos: tendencias actuales en la literatura fantástica
La imaginación nunca para de moverse. Aquello que hace dos décadas nos maravillaba con paladines enfocados en proteger el planeta y reinos detalladamente trazados —como vemos en El Señor de los Anillos de J. R. R. Tolkien o La Rueda del Tiempo de Ro...
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Conectando emocionalmente con tus lectores: 8 ejercicios de escritura creativa para principiantes
Aprende técnicas de escritura emocional, manejo de diálogos con tensión y cómo transformar tus experiencias personales en material narrativo poderoso.  ¿Alguna vez has sentido que tus personajes suenan todos igual? ¿Te has quedado en blanco fr...
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Writers, writing, character profile, template, freebie, novel, history, escritores, novela, ficha de personaje
Cómo Crear Personajes Inolvidables: La Guía Definitiva para Fichas de Personajes que Transformarán tu Narrativa
Una ficha de personaje es mucho más que una simple lista de características: es la columna vertebral de tu narrativa, el documento que transforma simples nombres en seres humanos complejos que respiran, sienten y evolucionan en las páginas de tu his...
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De la semilla a la trama: Cómo transformar una idea en una historia
 Antes de que exista una trama, un protagonista o un conflicto, existe algo más pequeño: una sensación, una imagen, un anhelo. Tal vez no sepas de dónde vino. Tal vez surgió en medio del insomnio, al ver una noticia, al escuchar una canción que...
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Contar historias desde cero: Tu primer paso en la escritura narrativa
Descubre cómo empezar a escribir tu primera historia: estructura simple, ejercicios prácticos y consejos para no quedarte en blanco. Una de las premisas que más ha resonado conmigo a lo largo de los años es que el cerebro no fue diseñado para almace...
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Mis Letras Breves

El Espejo Agrietado
Las aguas del origen me moldearon sin voz para elegir. Nací espejo con vetas que otros leyeron como cicatrices. Bebí respuestas ajenas temiendo que mi pregunta fuera abismo. Caminé laberintos donde cada esquina doblaba hacia la sombra. La paloma de ...
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Geografía del Vacío
He olvidado los nombres de mis miedos. Se quedaron dormidos en algún rincón del pecho. Nadie me enseñó a mirarlos de frente. Solo a correr como si el suelo no existiera. Hay calles donde fui feliz que ya no reconozco. Calles a las que regreso busca...
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Soy ceniza
Cuando te descubrí, me perdí a mí misma. Y con el mismo ímpetu con el que llegaste, así mismo te marchaste. Fuiste aquella tormenta atronadora, cruel e inestable, que poco le importó el daño que dejaba detrás. Fui aquella musa que encontraste, y des...
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Donde se guarda el mañana
Una narrativa poética para mujeres que no olvidan lo que han sido, y sueñan con lo que aún pueden ser. Hubo un tiempo —quizá no tan lejos— en que corrías sin preguntar a dónde, con el cabello suelto, la risa rota de tanto usarla, y la piel marcada ...
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Amanecer Incompleto
Hay un lugar que nunca he tocado, un reino que mis pies nunca pisaron. Se extiende en el borde de la memoria, donde los crepúsculos parecen no desvanecerse nunca y las esperanzas nacen solo para quebrarse. No es un reino de fuego, sino de brasas que...
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Sin promesas
No vinimos al mundo para ser felices, pero nos lo exigieron. Éramos luz sin saberlo, hasta que la conciencia nos pesó. Nos prometieron plenitud si cumplíamos un guion ajeno. Y aún así, hay un vacío que ninguna meta sabe llenar. Nos dijeron que sería...
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El Alma que despierta
Si la tierra que pisas se vuelve abismo, y la voz de tu sendero se quiebra en llanto, pon tus pies firmes, corazón, en ti mismo, que tu ser no se apague, que no haya espanto. Escucha el murmullo de la brisa que llama, el eco profundo que reside en t...
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Mi visión sobre Escritura Narrativa

Dama de Acero con Grietas: Lo que nos enseña Miranda Priestly sobre la Motivación Fría y la Vulnerabilidad Secreta
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Mi visión sobre la Identidad Femenina

La magia del bordado: El día que entendí por qué mamá siempre tenía una aguja en la mano
Crecí viendo a mi mamá con las manos ocupadas. Siempre había un bastidor cerca, un hilo de color esperando su turno, una tela que poco a poco se llenaba de flores, mariposas o esas figuras geométricas que parecían guardar secretos. En aquel entonces...
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Escribiendo para mejorar tu salud mental
Navegando, me sorprendió la cantidad de tiktokers que han convertido el journaling en su tema central. Conforme fui creciendo, me encantaba tener uno o dos cuadernos para escribir lo que pasaba por mi mente. Aunque no solía usar mucho color y prefer...
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El Miedo No Existe: 17 Claves Para Recuperar Tu Poder y Transformar Tu Vida Desde Dentro
El miedo no es una cadena real. Es una sombra que se proyecta cuando la luz de tu determinación se apaga. No estás rota, no estás perdida, no estás destinada a vivir cohibida. Lo que sientes no es debilidad, es energía acumulada que aún no has canal...
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Cuando la rabia se vuelve fuerza: transformar el enojo en motor creativo y digno
Cuando tu rabia también puede ser brújula, señal de dignidad, y fuente de fuerza creativa.  Tenía apenas 10 u 11 años cuando una compañera de clase, de forma sistemática, me quitaba el dinero del recreo. Y yo, una niña sin muchas amigas ni herr...
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Ser mujer sin manual: soltar las expectativas y reconectar con lo que soy
Libérate de los modelos impuestos y reconéctate con tu autenticidad. Un viaje íntimo para mujeres que desean soltar el deber ser y abrazar lo que realmente son. Hay un momento —a veces sutil, casi imperceptible; otras, brutalmente evidente— en el q...
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La mujer detrás de las palabras
Narrarles que mi vida fue “épica” y grandiosa sería engañarlos. La verdad es que siempre fue tranquila... aunque era yo misma quien encontraba la manera de trastornarla. Desde que nací, he luchado con un rasgo de mi personalidad que ha marcado profu...
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¿Quién soy?


¡Hola a todos! Soy Jess, y estoy encantada de compartir un poco sobre mí. Soy docente de profesión, escritora por vocación y diseñadora por hobby. Vengo de los hermosos y vibrantes paisajes de Costa Rica.


La escritura mi compañera de vida.

Como escritora, me encanta crear historias y textos que reflejan mis observaciones del mundo. Claridad y una conexión sincera son lo que busco en mis narrativas y diseños. Te invito a que explores más de mi 😘


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¿Qué es Therapy Notes Logbook?

Es una colección de libros de registro en inglés para terapeutas, psicólogos, trabajadores y coachees que diseñé y publiqué en Amazon este año. Si eres un profesional en salud mental y emocional y tienes curiosidad, puedes darle clic a los enlaces.