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Fit To Be Pregnant

¡Pequeños secretos conocidos sobre nutrición y ejercicio durante y después del embarazo!

Quedar embarazada y dar a luz son dos de los mayores milagros de la vida. La mayoría de las mujeres, cuando se les hizo la pregunta, "¿Cuál fue el evento más memorable en su vida?" a menudo citan el embarazo y el parto.

Es como un regalo desde arriba. Simplemente no se puede negar las poderosas emociones que el embarazo y el parto pueden crear en los padres.

Sin embargo, si bien el embarazo es glorioso y una experiencia gratificante, la verdad es que hay un aspecto nutricional y físico que no se puede descuidar.

También hay un reverso de esta moneda brillante. Muchas mujeres a menudo terminan sintiendo que el embarazo ha arruinado su figura bien formada y las estrías las han desfigurado. Aprenda más adentro ...

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